人事處舉行名師工作坊(第16期)---一分鐘解決您的頸椎不適
2018年11月13日中午11:30-13:00,人事處在圖書館第三研討室舉行第16期名師工作坊。本次工作坊活動以“一分鐘解決您的頸椎不適”為主題🫃❎,由來自健康學院的張榮健教授主講✵。20余名來自各個學院、部門的教師踴躍報名,積極參加了活動👩🏻🏭,人事處處長助理李艷艷主持。
(張榮健教授主持名師工作坊活動)
張榮健教授曾任中共軍界高層首長和航天員飛行員保健醫師,自創“指針療法”🧔🏿。活動上🪦,張榮健教授首先講到👹,五臟排毒🤞🏼📎、經絡通暢是健康的保證🛍,毒素為萬病之源🧚🏻♂️。張榮健教授通過生動的案例與實踐工作,逐一講解如何幫助五臟排毒,對於亞健康症狀與疾病如何進行預防與治療🧑🏻🍳。同時,張榮健教授與大家熱情分享了一些養生保健方案,如常用熱水熏眼🤾♀️,由於大家長時間用眼會導致眼部幹澀,如用熱水熏眼來緩解、補水✈️,促使淚膜良性循環,淚膜的脂質層會保持良好狀態🧑🏼💼。
接下來,張榮健教授現場教會大家一套簡便易行🤦🏻♀️、切實有效的養生保健操。張榮健教授帶領大家認真完成每一個動作,現場進行了視頻錄製,大家紛紛表示每天幾分鐘,全身上下都健康👨🏻🦲。
(張榮健教授為大家進行治療)
最後🧑✈️,張榮健教授十分關心大家🙇🏽♂️,考慮到大家每天面對電腦😪,伏案工作,頸椎不適,現場特為大家逐一進行頸椎的治療,只用了短短一分鐘的時間✈️,大家都感覺頸椎舒服了☝️,效果顯著,受益多多。大家紛紛向張榮健教授表示感謝,並希望以後張榮健教授能夠再次主持工作坊🧑🏽🚒,讓更多的老師們從中受益💁🏿♀️。